هیدروتراپی (آب درمانی) از ویژگی‌های فیزیکی طبیعی آب، مانند شناوری، فشار هیدرواستاتیک، رسانایی حرارتی و مقاومت جریان آب، برای ارائه نتایج اثبات‌شده در توانبخشی، تناسب اندام و سلامتی استفاده می‌کند. بالنئوتراپی این اثر را با ترکیبات آب غنی از مواد معدنی برای بهبود تسکین پوست، مفاصل و گردش خون گسترش می‌دهد، که به طور گسترده توسط مراکز توانبخشی، کلینیک‌های ارتوپدی، زنجیره‌های تناسب اندام ورزشی و آبگرم‌های لوکس مورد استفاده قرار می‌گیرد. شناوری آب به طور چشمگیری بار مفاصل را کاهش می‌دهد؛ فشار هیدرواستاتیک گردش خون و لنف را افزایش می‌دهد؛ مقاومت قابل تنظیم آب، بدون فشار، به آرامی عضله می‌سازد؛ غوطه‌وری در آب گرم، اعصاب را آرام می‌کند، درد مزمن را کاهش می‌دهد و هورمون‌های استرس را به طور طبیعی کاهش می‌دهد.